איסטניס יכול להתרחץ בשבעה בעזרת בד רטוב נקי שמעביר על גופו. גדר איסטניס הוא לפי מנהג האדם, לכן אדם שמזיע הרבה ונוהג להתקלח בתדירות גבוהה נחשב איסטניס.